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Message de Fanny Arnoud, Médecin du Sappey

Plusieurs habitants du Sappey semblent avoir contracté le coronavirus. Tout le monde ne peut pas être testé, mais nous vous rappelons qu’au stade 3 de l’épidémie, toute personne présentant les symptômes suivants est considérée comme porteuse du virus:

  • toux sèche
  • fièvre
  • difficulté respiratoire
  • perte du goût et de l’odorat
  • diarrhée

Nous rappelons également que beaucoup de personnes peuvent être porteuses du virus sans présenter le moindre symptôme, d’où le besoin FONDAMENTAL DE CONFINEMENT pour éviter la propagation du virus dans la population.

Les règles INDISPENSABLES à respecter sont les suivantes:

  • en cas de symptômes,même mineurs,  APPELER VOTRE MÉDECIN TRAITANT, sans vous déplacer dans son cabinet.
  • une personne considérée positive doit être isolée au sein du foyer selon une durée définie par le médecin traitant (pièce séparée, sanitaires séparés dans la mesure du possible), ET NE DOIT SORTIR SOUS AUCUN PRÉTEXTE.
  • pour une personne positive, tout le foyer est considéré comme positif; chaque membre du foyer doit respecter scrupuleusement le confinement, et ne doit sortir que pour des raisons exceptionnelles; il faut alors compter sur la solidarité de voisinage et de village pour se faire approvisionner en produits alimentaires et de première nécessité, SANS SORTIR.
  • En cas de sortie, et même sans symptôme, il est vivement conseillé de porter un masque (chirurgical, tissu, etc..) ou une grosse écharpe , tout en respectant les autres gestes barrières (lavage des mains fréquents, toucher le moins de choses possible, et distances de sécurité de 1 à 2 mètres)

Ces adaptations sont contraignantes, mais c’est grâce à la responsabilité et au civisme de chacun que cette épidémie pourra être vaincue et permettre à chacun de reprendre une vie plus traditionnelle le plus vite possible.

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Idée de bricolage

Bonjour 

Pourriez vous soumettre cette idée soit dans Vie de village, soit dans le Blog

 » En soutien aux travailleurs, bénévoles et élus invisibles…..

une petite activité manuelle à faire en famille et à accrocher dans la rue, portail,fenêtre….

vos voisins ont besoin de votre soutien… »

Merci pour eux

Annette Roussy

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Yoga au Sappey

Bonjour,

Je m’appelle Elsa (sunita) Rossetto. Je suis Sappeyarde (j’ai ai passé toute mon enfance au Sappey) et ma famille vit toujours ici.

Je suis enseignante de Yoga, Fondatrice de l’école Unikaya à Grenoble.

Durant le confinement je propose des cours de Yoga en direct live, simplement via écrans interposés.

Yoga chez soi confinement.jpg

Les séances durent 1h20. Elles sont ouvertes à tous, débutants ou plus expérimentés, l’accompagnement est fait avec douceur et bienveillance.  
En semaine elles ont lieux les lundi et mercredi à 18h et les dimanche à 10h30.
Voici les infos pour les cours en semaine:  https://unikaya.com/yoga-pendant-le-confinement   (et plus bas pour les dimanches) 

Je vous écris car j’ai déjà reçu de nombreux retours d’élèves et je suis certaine que cela ferait beaucoup de bien aux sappeyards.


Voici, quelques témoignages ainsi que toutes les infos nécessaires pour participer.

♡ « S’élever en restant au ras du sol, arpenter des méridiens, des parallèles, inventorier des endroits oubliés du corps et en retrouver d’autres qu’on croyait connaître. Trouver de l’espace à l’intérieur et à l’extérieur – plus de mètres carrés, plus de limites, plus d’horizons  » Aurélie (Récit d’une pratique de yoga avec Elsa)

♡ « Un moment merveilleux de bienveillance. Merci   » Emmanuelle   

♡ « Magnifique pratique live de ce matin! Incroyable de réaliser qu’on était tous à travers la France à être connectés pour pratiquer avec toi 🤩! La pratique était vraiment magique. Merci  » Marie 

Et il y a aussi les Séances Yoga du Dimanche, toutes les infos ici: https://unikaya.com/yoga-en-ligne-les-dimanches


Je reste à votre disposition si vous avez plus de question!!

Belle journée

Elsa sunita Rossetto
*^*^*^*^*^*^*^*^
Centre UNIKAYA   
Cours de Yoga pour tous
06 22 00 63 32 // http://www.unikaya.com/

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Attention aux faux gendarmes

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Infos : Cabinet Médical

Pendant l’épidémie de Coronavirus, le cabinet médical du Sappey en Chartreuse reste ouvert.


Nous sommes disponibles pour conseiller et suivre les patients présentant des symptômes compatibles avec le Coronavirus, en mettant en place toutes les mesures de protection et le suivi nécessaires, conformément aux recommandations officielles. En cas de symptômes évocateurs (toux et / ou fièvre), merci d’appeler au 0476888181.

Nous continuons d assurer des consultations de médecine générale classique, non COVID. Des mesures de protection et de désinfection adaptées ont été mises en place au cabinet pour recevoir les patients en toute sécurité.

Nous recommandons aux patients présentant des pathologies chroniques nécessitant un suivi régulier de le poursuivre. Nous vous rappelons que l’épidémie actuelle ne doit pas retarder des prises en charges pour d’autres pathologies chroniques ou aigues, ni les suivis pédiatriques. En cas de doute, vous pouvez nous appeler, pour voir si une consultation est nécessaire (au cabinet ou par téléconsultation). 

Afin de ne pas surcharger les services d’urgence, n’appeler le 15 qu’en cas de nécessité, ou le soir et le Week end, pour être mis en relation avec le médecin de garde.

Dr Fanny Arnoux et Luc Rossary

cabinet médical du Sappey en Chartreuse

Le Giroudon 38700 Le Sappey en Chartreuse

Information ordre des médecins

Le Conseil Départemental de l’Isère de l’Ordre des Médecins, en lien avec l’Agence Régionale de Santé Auvergne-Rhône-Alpes et les médecins de terrain, met en place dès le 20 mars 2020 des centres de consultation médicale dédiés aux patients suspects d’infection légère ou modérée à COVID-19.

Cette organisation permettra d’assurer la sécurité des professionnels de santé amenés à recevoir ces patients, tout en garantissant à ces derniers la meilleure prise en charge possible.

En cas de gêne modérée ou de simple toux, les patients sont invités à joindre rapidement par téléphone leur médecin traitant qui les orientera le cas échéant vers le centre de consultation le plus proche.

Il est rappelé que le numéro d’urgence (15) ne doit être appelé qu’en cas de signes marqués d’infection respiratoire, d’urgences vitales ou d’état qui s’aggrave, ou pour répondre aux urgences vitales non COVID pour lesquelles il ne faut pas hésiter à téléphoner (notamment suspicion AVC et douleur thoracique).

Les médecins généralistes rappellent également que pour toute information générale et non spécifique autour du COVID-19, la population peut également consulter le site du gouvernement (https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus) ou contacter le numéro national d’information : 0 800 130 000 (numéro gratuit 24h/24 et 1j/7).

Les cabinets médicaux de proximité restent par ailleurs ouverts pour assurer la prise en charge des pathologies non COVID-19.

L’ouverture de centres de consultation médicale dédiés aux patients suspects d’infection légère ou modérée à COVID-19 permet par ailleurs aux cabinets médicaux de proximité de rester ouvert pour assurer la prise en charge de toutes les pathologies non COVID-19, sans perte de chance pour les patients.

Les médecins de proximité restent pleinement disponibles pour répondre aux sollicitations traditionnelles et ordinaires des patients.

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Vos courses bio en un clic

Livraison du Charmant Drive (épicerie bio) 

Ouverture des commandes pour la distribution du Mardi 14 Avril à 15:00 au Sappey en Chartreuse pour passer votre commande ici

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Profiter de cette période pour apprendre

Si vous avez envie de profiter de cette période plus casanière pour apprendre de nouvelles choses, la plateforme de cours en ligne (MOOC) FUN – France Université Numérique – a ouvert toutes ses archives !

https://www.fun-mooc.fr/cours/#filter?page=1&rpp=50

http://r.news.fun-mooc.fr/mk/mr/Feelh0aQRYFHj2JoV8OJycdN83ARkZlr9DRbXocBKgBijmGTm-djCFlZg4X4_CIGxyDN0kg8qnqOM7Fc8rhcPfKN9LBoQJJX0-HF6bpb

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Portons des masques en tissu

Le virus se transmet par les gouttelettes. Dans les lieux publics le port du masque est fortement conseillé (les masques en tissus sont très bien). Parler au dessus des légumes par exemple peut les contaminer. Le port des gants en revanche ne sert à rien, au contraire. On se croit protégé, et pourtant, juste en ouvrant une porte, les gants peuvent être souillés, c’est ainsi que l’on peut propager le virus. Le lavage des mains très régulier reste encore le plus efficace.

Même si ce n’est pas pour vous, faites-le pour les plus vulnérables d’entre-nous.

Des médecins isérois lancent un appel à la population : « Protégez-vous, portez des masques en tissu !»

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Femmes victimes de violence

Pour les femmes victimes de violences en Isère

Document du PLANNING FAMILIAL de l’Isère

En Sud Isère

  • Besoin de logement d’urgence

=> Le 115

  • Besoin d’un entretien téléphonique

=> Solidarité Femmes Miléna Grenoble (permanences téléphoniques) : 04 76 40 50 10.

A ce jour (24/03/2020), l’accueil de jour est fermé, pas d’accueil physique

=>AIV, 04 76 46 27 37 Grenoble (pas d’accueil physique)

-Cependant, le CIDFF de Lyon assure quotidiennement avec des salariées volontaires, en relais pour le 3919, 

une permanence téléphonique dédiée aux femmes victimes de violences de 10h à 13h au 04.78.39.32.25 pour répondre à des situations juridiques, de violences, pour les femmes et les partenaires des 4 départements cités.

-joignables par mail: lyon.contact@cidffrhone.fr

  • Pour les personnes en situation de prostitution / pour les travailleur/ses du sexe :

=> L’Appart/Althéa à Grenoble :

-Accueil physique fermé

-Possibilité d’appeler l’accueil (04 76 43 14 06 ) les lundis, mercredis, jeudis et vendredis de 9h à 12h. Appels redirigés vers le portable de Laurianne. Les personnes laissent un message et une personne de l’équipe rappelle la personne.

pour les urgences possibilités d’envoyer un mail à lmounier.appart@althea38.org et pcret.appart@althea38.org

  • Pour les personnes sans abri  à Grenoble

=> Point d’eau assure un accueil (à l’extérieur, donc sans douches) tous les matins sauf le mercredi (31 Rue Blanche Monier, 38000 Grenoble)

=> Femmes SDF: pas d’accueil physique mais sont joignables sur leur portable, Alexia Choquet au 06 03 31 54 25 

  • Pour la santé

=>Sage-femme de PMI, Sheila DARAMSY à Grenoble, sheila.daramsy@isere.fr, 0689111770

-joignable et peut être amenée à aller voir quelques patientes enceintes (urgence médicale, grande détresse psychique, contexte de violence) à domicile en respectant les règles de sécurité.

=> Le CeGIDD à Grenoble : 04 26 73 05 08, 23 Avenue Albert 1er de Belgique,

 -Ouvert mais reçoivent uniquement sur rendez-vous, les cas urgents (usagers symptomatiques, partenaires d’usager porteurs d’IST, AES, Traitement post exposition..)

La porte de la Maison du Territoire TPA est fermée donc personne ne peut rentrer spontanément.

National 

Violences

Au téléphone : 

-3919  (gratuit et anonyme, ne laisse pas de trace sur les factures de téléphone) de 9h à 19h

-17 : en cas d’urgence et 114 par SMS 

Par internet :

-Arrêtonslesviolences.gouv.fr : 24h/24 et 7j/7. Plateforme sur laquelle des policiers et des gendarmes formés répondent 24 heures sur 24. C’est anonyme et gratuit.

-Prévenir ses proches, l’application App-elles : application gratuite qui une fois activée enregistre ce qui se passe autour de soi et adresse la captation sonore aux numéros préalablement enregistrés (famille, voisins, professionnel.les) qui peuvent donner l’alerte…

-Pour toutes les associations de défense et protection des femmes et les professionnels de lutte contre les violences conjugales, la ministre et son cabinet répondent aux questions et propositions par mail à sec.amandine.pasquier@pm.gouv.fr  

Sexualité, contra, IVG : 

0800 08 11 11 (gratuit et anonyme, ne laisse pas de trace sur les factures de téléphone)

Le syndicat du travail sexuel STRASS propose une liste de conseils pour les TDS qui continuent leurs activités en cette période et propose un annuaire des associations (santé sexuelles, violences, appui juridique, etc) mis à jour en temps réel ainsi qu’une cagnotte pour soutenir les TDS les plus précarisé-e-s par le Virus Covid-19 :  https://www.leetchi.com/c/aider-les-tds-face-au-covid19 

Un fond de soutien pour les personnes trans’ a été mis en place, le FAST, le Fond d’Action Sociale Trans lancé par Acceptess-T- créé par et pour des personnes concernées-  où vous pouvez contribuer par des dons. Ils serviront à « la création d’un espace de ressources contre l’exclusion et la précarité des personnes trans » qui leur permettra de passer des nuits en hébergement, d’avoir accès aux produits de première nécessité.

Le FAST : https://www.helloasso.com/associations/acceptess-t/formulaires/2

LGBT+ : ENIPSE, Ligne d’écoute, du lundi au vendredi de 12h à 20h et propose un espace confidentiel, et gratuit au 06 24.10.63.10. Les personnes peuvent appeler en cas d’urgences, de situations d’inquiétude,  d’isolement, des personnes en souffrance, nous ferons le lien avec notre réseau de santé mentale pour une prise en charge spécifique.

Attestations de déplacement dérogatoire BILINGUES en differentes langues sur le site de la BAF : https://labaf.org/index.php/attestations-deplacement/

bilingue francais-arabe, francais-anglais, francais-roumain, francais-bulgare, francais-portugais, francais-espagnol, francais-tamoule, francais-turc, version avec pictogrammes pour personnes en situation de handicap

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Le Pain au Sappey

La société coopérative et participative « Les champs du pain » propose du pain du cirque de St Même les mardis, sous le hall de l’école du Sappey devant l’entrée de la bibliothèque.

Pour rappel vendredi le boulanger « Le pain de Saint Hugon » qui propose des pains biologiques sera présent sur les marchés les vendredis à partir de 16h vous pouvez réserver votre pain.

Et bien sûr l’épicerie du Sappey propose du Pain de St Pierre, il est possible d’en acheter du mardi au dimanche de 9h à 14h même si vous n’avez pas de créneaux de réserver.