Je vous adresse ce mail pour vous demander d’indiquer si possible sur votre publication que je cherche des partenaires de bridge pour juillet et Août au Sappey , si ça intéresse des personnes elles peuvent me contacter par mail .
Avec le beau temps, le confinement et le broyeur de la Metro qui revient au Sappey, vous êtes sûrement nombreux à broyer les haies et branches d’arbres de vos jardins.
Je suis intéressés pour récupérer le broyât de bois mais aussi les tontes de gazon et d’éventuelles feuilles mortes dont vous n’auriez pas l’usage, afin de pailler les cultures de légumes.
Véeronique Pécout nous propose une pratique guidée pour cultiver la joie et renforcer la vitalité, qui pourrait intéresser certaines personnes durant cette période de confinement.
Dans ce moment essentiel de transformation que vit l’humanité, je souhaite partager l’expérience que j’ai acquise dans ma carrière de médecin psychiatre et psychothérapeute en proposant un site internet, aucoeurdes3mondes.fr, et une newsletter.
J’ai pensé que le contenu de ce mail pouvait vous intéresser. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez à tout moment cliquer ici pour vous désinscrire. Je souhaite transmettre certains des outils de santé, de joie et d’harmonie que j’ai à ma disposition. Il s’agit de pratiques guidées. Ce ne sont pas des longs discours mais des expériences à vivre qui agissent sur les 3 Mondes qui nous constituent : le Corps, le Cœur et l’Esprit. Dans cette première newsletter je vous offre une pratique taoïste pour réveiller joyeusement le corps et de reprendre contact avec la beauté de la vie en soi. Vous pouvez la découvrir dans la vidéo ci-dessous :
Je m’appelle Elsa (sunita) Rossetto. Je suis Sappeyarde (j’ai ai passé toute mon enfance au Sappey) et ma famille vit toujours ici.
Je suis enseignante de Yoga, Fondatrice de l’école Unikaya à Grenoble.
Durant le confinement je propose des cours de Yoga en direct live, simplement via écrans interposés.
Les séances durent 1h20. Elles sont ouvertes à tous, débutants ou plus expérimentés, l’accompagnement est fait avec douceur et bienveillance. En semaine elles ont lieux les lundi et mercredi à 18h et les dimanche à 10h30. Voici les infos pour les cours en semaine: https://unikaya.com/yoga-pendant-le-confinement (et plus bas pour les dimanches)
Je vous écris car j’ai déjà reçu de nombreux retours d’élèves et je suis certaine que cela ferait beaucoup de bien aux sappeyards.
Voici, quelques témoignages ainsi que toutes les infos nécessaires pour participer.
♡ « S’élever en restant au ras du sol, arpenter des méridiens, des parallèles, inventorier des endroits oubliés du corps et en retrouver d’autres qu’on croyait connaître. Trouver de l’espace à l’intérieur et à l’extérieur – plus de mètres carrés, plus de limites, plus d’horizons » Aurélie (Récit d’une pratique de yoga avec Elsa)
♡ « Un moment merveilleux de bienveillance. Merci » Emmanuelle
♡ « Magnifique pratique live de ce matin! Incroyable de réaliser qu’on était tous à travers la France à être connectés pour pratiquer avec toi 🤩! La pratique était vraiment magique. Merci » Marie
Si vous avez envie de profiter de cette période plus casanière pour apprendre de nouvelles choses, la plateforme de cours en ligne (MOOC) FUN – France Université Numérique – a ouvert toutes ses archives !
Vous voulez partager une recette locale facile à base d’ingrédients que l’on peut ramasser en ce moment autour de nous ou dans nos jardins ? Envoyez-nous votre recette adjoint.vievillage@sappey-mairie.fr.
